Wenn der Kopf leer ist, kann die kreative Energie ungehindert fließen. Das ist das Grundprinzip, das Ullis Workshop zugrunde liegt. In einer ruhigen, fließenden Yogastunde lässt Du erst Deine Überzeugungen über Deine eigene Schöpferkraft los und lässt dann Deine Intuition beim Zeichnen wirken.
Workshop mit Künstlerin und Yoga-Lehrerin Ulli Muderer
30. Juni, von 15 bis 18 Uhr.
Beitrag inkl. vegetarische Snacks und Zeichenmaterial: 69 Euro
Anmeldung an ulli@yoga-im-glashaus.de oder 0174.5943043.
Im Juli nutzen wir das schöne Sommerlicht und die Wärme, um mit einfachen Yoga- und Meditationsübungen in die innere Stille zu kommen. Du brauchst nichts mitzubringen (außer bequemer Kleidung), Du musst nichts können.
Der Workshop ist für Anfänger geeignet.
28. Juli, von 15 bis 18 Uhr.
Beitrag inkl. vegetarische Snacks: 59 Euro
Anmeldung an ulli@yoga-im-glashaus.de oder 0174.5943043.
Fragen und Anmeldungen bei Christian 0176-96521383.
Ulli entführt Euch an diesem Herbstwochenende an ihre Lieblingsplätze und verwöhnt Euch mit kleinen Yogaeinheiten und Meditationen am Wasser, mal am Kanal, mal am Meer. Wir starten am Freitagabend mit ein paar Asanas und einer geführten Sonnenuntergangs-Meditation zum Ankommen. Am Samstag gibt es je eine entspannte Yogaklasse morgens und abends. Und am Sonntag üben wir nochmals Yoga, bevor wir die Heimreise antreten. In der Zeit dazwischen hast Du viel Zeit , allein oder mit anderen Teilnehmer*innen auf Entdeckungstour zu gehen.
Am besten suchst Du Dir eine Unterkunft im noch recht ursprünglich gebliebenen Stadtteil Castello möglichst in der Nähe der Vaporettostation "Giardini". Dann hast Du kurze Wege zu unseren Übungsorten. Die Anreise geht am entspanntesten und klimafreundlich mit der Bahn. Manche Züge lassen sich besser mit Trainline buchen.Eine gute Verbindung gibt es freitags hin, um 09.34 - 16.50 (ein Umstieg) und sonntags zurück, um 13. 35 – 20.26 Uhr (direkt). Ihr seid natürlich frei, früher an- und/oder später abzureisen :-)
Wir empfehlen die frühzeitige Buchung. Die Plätze im Retreat sind auf eine kleine Gruppe von maximal sechs Teilnehmer*innen begrenzt; die Kapazitäten an preiswerten Unterkünften werden in den schönen Monaten knapp. Für Fragen und Anmeldungen wende Dich bitte direkt an Ulli: 0174.5943043 (telefonisch/WhatsApp/Signal). Allen Teilnehmer*innen gehen zeitnah weitere Infos zu.
Mitbringen: Leichte und bequeme Kleidung, Yogamatte (wenn vorhanden), ggf. Badezeug.
13. bis 15. September 2024
Kostenbeteiligung: 175 Euro, Frühbucherpreis bis 31. Juli 2024: 150 Euro.
Der Retreat ist für Anfänger geeignet.
Du möchtest Deine regelmäßige Yoga-Praxis zuhause vertiefen? Dann lass Dir von Ulli oder Christian ein individuelles Kurzprogramm auf den Leib schneidern.
Dabei berücksichtigen wir deine individuellen Wünsche und ggf. Beeinträchtigungen. Du bekommst es als mp3-Audiofile, das Du jederzeit zuhause mit Deinem Smartphone abspielen kannst. Bei Interesse sprich uns einfach darauf an.
Yoga und Mediation bringt mehr Gelassenheit in Ihren Arbeitsalltag und stärkt das körperliche und mentale Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter. Wir unterrichten Sie und Ihre Mitarbeiter auch vor Ort an Ihrem Arbeitsplatz, vor dem ersten Meeting, in der Mittagspause oder nach der Bürozeit.
Gemeinsam Bewegung und meditative Achtsamkeit zu erfahren, kann auch Teil eines erfolgreichen Teambuildings sein, denn sie fördern gegenseitiges Vertrauen und das Gemeinschaftsgefühl. Wir erarbeiten für Sie ein individuelles Konzept und setzen es mit Ihnen am Arbeitsplatz oder an einem Seminarort um. Kontaktieren Sie uns unter 0176.96521383.