Dienstags, donnerstags & samstags Yoga

Donnerstags, 18:30 Uhr

 

Mindful Flow mit Ulli

Offene Yoga-Klasse

Preis: 15,00 € pro Yoga-Einheit

 

Dienstags, 18.30 und samstags, 11:00 Uhr

 

Mindful Flow mit Christian

Offene Yoga-Klasse

Preis: 15,00 € pro Yoga-Einheit


Glashaus im Mai: Yoga vor Ort und online

Jetzt ist es besonders schön im Glashaus, da nicht nur drinnen die Blumen blühen, sondern auch draußen die Natur wieder sprießt. Und das Beste: Wir dürfen Euch wieder korrigieren und im Savasana eine Nackenmassage geben! 

 

Wir planen für den 11.Juni wieder einen gemeinsamen Workshop: es erwartet Euch ein entspannter, aber intensiver Nachmittag drinnen und draußen mit Yoga Mindful Moves; Meditation und mehr.  Genaueres zum Thema findet Ihr bald auf der Website. Anmeldungen unter: ulli@yoga-im-glashaus.de oder 0174-5943043 (WhatsApp oder Signal). Unsere nächsten Yoga-Klassen:

 

  • Donnerstag, 19. Mai, 18.30 Uhr, mit Ulli
  • Samstag, 21. Mai, 11.00 Uhr, mit Christian 
  • Dienstag, 24. Mai, 18.30 Uhr, mit Christian
  • Donnerstag, 26. Mai, Himmelfahrt, 18.30 Uhr, mit Ulli 
  • Samstag, 28. Mai, 11.00 Uhr, mit Ulli 

Wir freuen uns auf Euch. Let the sunshine in!

Die Einwahldaten schicken wir Dir gerne zu - E-Mail oder SMS an 0174.5943043 genügt. Als Online Teilnehmer/in zahlst Du einfach  per Paypal an christian@yoga-im-glashaus.de oder  Überweisung.

 

Ihr findet uns auch auf Yelp und nebenan.de, bei Google sowieso. Und wir freuen uns über Deine Empfehlung.

Live Yoga mit Ulli

Wer öfter mit Ulli üben möchte, dem legen wir ihre Yoga-Klassen im Shanti-Om Yoga-Studio in München-Haidhausen ans Herz. Sie finden derzeit immer mittwochs, um 18.00 Uhr (Gentle-Yoga) ab sofort live vor Ort statt. 

MBSR-Kurse mit Christian

Mehr Leben, weniger Stress. Mit Achtsamkeit könnt Ihr die  innere Gelassenheit Gewinn, mit herausfordernden privaten wie beruflichen Situationen umzugehen.  Mehr Informationen zu den MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)-Kursen nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn findet Ihr hier.